3 günlük yumurta diyeti kaç kilo verdirir? Üç günlük yumurta diyeti nedir? Üç günde mümkün olan yumurta diyetiyle yaklaşık üç kilo vererek sağlıklı bir vücuda kavuşabilirsiniz. Karbonhidratlı ekmek bu listede yer almıyor. Yumurta diyetiyle 1 haftada kaç kilo verilir? Yumurta diyeti ile kısa sürede kilo verebilir ve tok kalabilirsiniz. Bu diyet ile bir haftada 7 kilo verebilirsiniz. Elbette bol su içmeyi ve diyeti egzersizle desteklemeyi unutmayın. Diyette 5 yumurta yenir mi? Genel olarak sağlıklı bir yetişkin için günde 1-2 yumurta tüketmek uygun olabilir ancak bu miktar bireysel ihtiyaçlar ve sağlık durumu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Kronik hastalığı veya kalp…
Yorum Bırak